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青春伴夕阳之“我健身 我快乐”

作者: 来源:发布时间:2018年05月12日 点击数: 打印文章

为了让行动不便的爷爷奶奶也能体验运动和健身的快了,近日,社工部组织河海大学志愿者们,在梅花厅和护理三区分别开展了“我健身 我快乐”手指操活动。

4月20日下午2点半,梅花厅阳光房内的手指操活动开始了,河海大学的一名志愿者和社工部工作人员分别站在队伍前面教学,其他志愿者穿插在老人身边纠正动作。一开始爷爷奶奶们动作不太规范,叩击手指对不上,拉伸手指不标准,随着“小老师”耐心的一遍一遍指导,爷爷奶奶们完全可以跟上节奏。行动不便的郭爷爷,一直很认真的跟着老师的节奏,从一开始的生疏到后来逐渐进入佳境,进步非常大。



4月27日下午在护理三区同样也开展了手指操活动,根据上次的经验,以及此次活动爷爷奶奶身体的特殊性,我们组织爷爷奶奶半圆状围坐在一起,中心由一名志愿者带教,其他志愿者们在爷爷奶奶身边手把手的教学,有的奶奶认真的做着笔记…… 




通过这类活动,让老人对手指操有了基本的了解,并达到了预期效果,看着爷爷奶奶们幸福的笑,不正是体现了“我健身我快乐”吗?

(社工部 孔子雯)

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